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    你試過這樣來提升自己的羽毛球技術(shù)嗎?

    作者:全鴻體育 來源: 時(shí)間:2020-01-17 15:15:24 瀏覽次數(shù):

    你知道自己打球是什么樣子嗎?你看過自己打球的視頻嗎?相信很多球友都沒有。職業(yè)球員,無論是足球,籃球還是羽毛球,賽后做視頻分析是很重要的。那么我們業(yè)余球友,要不要把打球的視頻錄下來,賽后去復(fù)盤呢?答案是很有必要的。那么復(fù)盤的處有哪些?

    第一,便于加強(qiáng)動(dòng)作一致性。動(dòng)作一致性是我們在學(xué)打羽毛球的過程中,經(jīng)常聽到的一個(gè)詞。意思我們也都知道,那就是無論在打高遠(yuǎn)球,殺球或者收吊球的時(shí)候,動(dòng)作要保持一致。不能讓對手從我們的動(dòng)作中就提前判斷出我們的真實(shí)意圖。但是我們怎么去提高呢?看錄像!我們首先要多看自己打球的樣子,才能知道自己打高遠(yuǎn)球,殺球和劈掉之前是什么樣子。這也是加強(qiáng)動(dòng)作一致性的前提。

    第二,單打比賽,便于自己調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。單打球員,無論水平高低,總要自己的習(xí)慣球路。習(xí)慣球路打的太多,是很容易被對手提前預(yù)判到,然后抓到的。多看自己單打的視頻,可以更客觀地,更清楚地自己的習(xí)慣球路。也能夠更加好地去了解自己的不足之處,例如凌亂的步法,打球線路選擇的不正確等等。

    第三,雙打比賽,便于加強(qiáng)和隊(duì)友的配合。雙打比賽中配合是最重要的,很多時(shí)候的丟分,都是由于配合不利。多看錄像回放,多和隊(duì)友交流,對今后比賽中的配合是非常有幫助的。不然。二個(gè)人到場下想要討論配合,都不知道說的是哪個(gè)球。

    第四,便于研究對手。一個(gè)真正的對手,了解你恐怕要多于他自己。對于對手的分析,尤其是棋逢對手的對手,是非常重要的。要戰(zhàn)勝這樣的對手,往往不是靠場上的發(fā)揮,而是靠場下的分析。分析對手,了解對手,了解對手的強(qiáng)項(xiàng)和弱點(diǎn),避其鋒芒,打其虛弱,才是明智之舉。

    所以,遇到棋逢對手的比賽時(shí),請錄下來,回家后多次欣賞。

    全鴻體育擁有生產(chǎn)原材料的工廠,從原材料到成品,全鴻始終保存嚴(yán)謹(jǐn)、高效、務(wù)實(shí)的作風(fēng)與高標(biāo)準(zhǔn)的 產(chǎn)品品質(zhì)。設(shè)計(jì)靚麗新穎,品質(zhì)優(yōu)良、穩(wěn)定、性價(jià)比高、市場定價(jià)大眾化。

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