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    打球遇到追不上羽毛球的情況,怎么來解決這問題呢?

    作者:全鴻體育 來源:http://m.youxisw.com 時間:2020-04-02 16:46:23 瀏覽次數(shù):

    我們常常會遇到追不上球的情況,也就是眼看著球飛向底線,腳步卻跟不上,每次都是差一點點。怎么來解決這問題呢?

    今天我們來分享底線抽球,針對在底線的球,自己又不能快速退后找到好的擊球點,采用底線抽球,會很好的解決這個問題。


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    底線抽球:沒有來得及找到上手位擊球點,等自己步法到位時,球已經(jīng)下落到腰部以下的時候,采用底線抽球能快速的回球。

    步法:正手的后退步法??筛鶕?jù)情況采用并步,交叉步等。

    擊球點:低手位擊球點。正手擊球的時候,身體會向右側(cè),最佳的抽球位置在側(cè)身之后身體的前面,與身體平行。移動的時候,不要太靠后或靠前,方便發(fā)力。

    發(fā)力:側(cè)身之后,腰部的力量也可以帶上,將球擊的更遠。在練習的時候最好是將球擊到對方的底線位置。

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