每項運動,在開始之前,網(wǎng)球教練都會先教基本,然后就是技術(shù),最后就到戰(zhàn)術(shù)技巧了。但網(wǎng)球卻是不同,一些熟知網(wǎng)球的國家教練,在教了基本后,就開始教他們學(xué)生戰(zhàn)術(shù)了。因為網(wǎng)球技術(shù)隨時都有可以改變,而且是無規(guī)定的技巧性技術(shù)。所以也就成為教練最后授教的課程。
一、接發(fā)球技巧
接發(fā)球選手得分的捷徑是接發(fā)球搶攻直接得分為了提高回球得分的概率,首先必須掌握一定的技巧。就象在打棒球時發(fā)現(xiàn)投手的破綻極為有利一樣,接發(fā)球搶攻重要的是看出發(fā)球人的破綻。具體步驟如下:
1、邊確定球從哪兒飛來,邊站好位置。
2、站定位置后,快速敏捷地帶左肩轉(zhuǎn)身,此時只考慮轉(zhuǎn)身。
3、擊球瞬間,緊握球拍,使其不發(fā)生顫動。
4、最后的隨球動作中,徑直順著拍頭的方向繼續(xù)快速揮拍,之后自然返回。
我們很容易就可以看出接發(fā)球后球速的變化。必須認(rèn)識到截球?qū)τ谒俣容^快的發(fā)球的重要性。注意轉(zhuǎn)身擊回球。不用特意大幅度收身,基本上只要運用棒球中擊觸地球的技巧擊球即可。
二、斜線球技巧
以一定的角度將球擊至對角發(fā)球區(qū)叫打斜線球。這種球需要柔韌的腕部動作,對善打上旋球的球員,不論是打超身球還是在底線連續(xù)對攻都能使用。這也是一流球星必須掌握的打法。
1、邊盯住對方的動作,邊進入擊球處。
2、邊確認(rèn)對方的位置邊收身,使斜角球能打在對方空當(dāng)處。
3、從下部探起拍頭,打出旋轉(zhuǎn)球。
4、即使是打短球,也應(yīng)該徑直繼續(xù)揮拍,以避免扭傷腕部。
打斜角球應(yīng)注意的是這種球需要速度,所以在經(jīng)過網(wǎng)時球應(yīng)比網(wǎng)高30 厘米~50厘米。從端線打的斜線球應(yīng)比網(wǎng)高50厘米以上,這是因為這樣的球比擦網(wǎng)球更能落到有角度的地方。
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